La exigencia que daña La exigencia agota. Es como mantenerse de puntillas durante largo tiempo, al final nos cansamos al sostener un vivir en desacuerdo con nuestra esencia, con lo que realmente necesitamos y queremos. Este agotamiento también se traslada
LA EXIGENCIA I – de la serie Mi Caminar
Las dos caras de la exigencia La exigencia puede ser una gran fuente de sufrimientos, tanto para nosotros como para los que nos rodean. Empezamos a experimentar su presencia en el mismo instante en el que venimos a esta vida.
LOS CONFLICTOS – de la serie Mi Caminar
Del caos al nuevo orden No me gustan los conflictos. No me gusta tener que enfrentarme. No me gusta la confrontación. No me gusta vivir la tensión del conflicto. Me genera estrés. Y sin embargo, reconozco que es a través
VIVIR EN EL PRESENTE – de la serie Mi Caminar
Para vivir en el aquí y ahora Vivir el presente, es para mí la experiencia más difícil de esta vida. En la mayoría de las tradiciones espirituales y en los movimientos de conciencia actuales, se pone mucho énfasis en conseguir
ACTUAR INOCENTEMENTE – de la serie Mi Caminar
Actuar inocentemente como un niño Actuar inocentemente es actuar de forma genuina, espontánea, auténtica, muchas veces, con el corazón abierto y, como suele ilustrarse, con un lirio en la mano. Es dar un paso adelante sin ser consciente de las
SENTIRSE VÍCTIMA – de la serie Mi Caminar
El estado de víctima Cuando la vida nos da un golpe, es lícito sentirnos víctimas de las circunstancias. Los golpes pueden hacernos sentir sin poder para salir adelante, para enderezarnos, para volver a empezar, para reconstruirnos, para sanarnos, para salir
SER RESILIENTE – de la serie Mi Caminar
Aprender a ser resiliente Resiliencia, término que describe la capacidad del acero para recuperar su forma inicial a pesar de los golpes que pueda recibir. Palabra que también se usa para describir nuestra capacidad para levantarnos frente a los golpes
LOS DILEMAS – de la serie Mi Caminar
Una elección de caminos ¿Cómo saber cuál es la opción de camino más adecuada? ¿Cómo saber si es momento para persistir o soltar, para aceptar o rechazar, para volver o dejarlo atrás, para llamar o no llamar, parar renunciar o
EL VACÍO INTERIOR – de la serie Mi Caminar
El vacío interior, una experiencia de reconexión La experiencia del vacío interior es algo íntimo e intrínseco al estar vivo. Posiblemente sea más intensa en estos tiempos modernos a consecuencia de los valores imperantes, como el materialismo, la superficialidad y
LA SOLEDAD – de la serie “Mi Caminar”
Sentirse o no solo estando con uno mismo La experiencia de la soledad tiene muchos matices, pero hay uno que la condiciona por completo, es el de sentirse o no solo estando con uno mismo. Podemos estar solos sin sentirnos