¿Qué es?
Círculos Essen es un espacio para acompañarte hacia lo más esencial de tu interior y contribuir con el desarrollo de tu conciencia de forma integrativa. Un espacio para ayudarte a amarte, escucharte, cuidarte, respetarte, valorarte y reconocerte, en definitiva, para ayudarte a cultivar el amor que hay en tu interior, en tu corazón. Sin duda lo más esencial.
¿Para qué?
Te invito a caminar conmigo en las diferentes propuestas vivenciales, para poner conciencia sobre cómo está tu corazón y qué le pasa en los diferentes ámbitos de tu vida, como:
- tus relaciones,
- el cuidado de tu cuerpo y tu salud,
- tu alimentación,
- tu sexualidad,
- tu profesión y tu propósito vital,
- el contacto con la Naturaleza y con lo trascendente,
- tu capacidad de expresión artística,
- tu autoconocimiento,
- tu conocimiento de la realidad,
- y la conexión con el amor que hay en ti.
La vida es un caminar el camino… te invito a poner atención sobre cómo caminas en las diferentes situaciones que te trae la vida, para aprovechar la oportunidad de ampliar y transformar tu conciencia. Es este despertar de conciencia el que te lleva hacia una vida más auténtica y satisfactoria para que cuando llegue el día de tu muerte, sientas que has aprovechado tu tiempo aquí en la Tierra.
Te invito a caminar conmigo para que puedas:
- Reconectar contigo
- Aprender a amarte
- Aprender a escuchar tu cuerpo
- Reubícate en ti mismo
- Recuperar tu fuerza interior
- Desarrollar visión clara para tu camino
- Compartir con otros
- Adquirir recursos para tu camino
- Ampliar la visión y comprensión de la realidad que vivimos
- Transformar tu vida
¿Cómo?
Círculos Essen es un espacio desde el que ofrecerte recursos tanto escritos, audiovisuales, terapéuticos como vivenciales a través de los CIRCULOS DE EXPERIENCIA que te ayuden a aprender, ampliar y transformar tu vida. Recursos que te guíen para que puedas caminar hacia una persona espiritualmente más adulta, libre y consciente.
Ir hacia la esencia me parece el movimiento de conciencia más necesario para reconectar con quienes somos. Es por ello que Círculos Essen se basa en 3 pilares esenciales:
- (1) El Encuentro, con uno mismo y con el otro, el motor de todo crecimiento interior.
- (2) La Conciencia, la base sobre la que se produce la transformación y la “herramienta” fundamental de este darse cuenta que nos conduce hacia un despertar de conciencia integral.
- (3) El Amor, lo más esencial y elevado de todo ser. Aprender a amarnos es el cimiento sobre el que se construye una vida auténtica, satisfactoria y plena. Posiblemente, el arte más difícil y sublime al que el ser humano puede aspirar, el arte de amar.
Te ofrezco un mapa para caminar conmigo, el del Mito del Viaje del Héroe, un mapa universal de todo caminante, que te ayudará a ubicarte en tu momento vital y te dará comprensión y fuerza para seguir adelante. Es el hilo conductor invisible de nuestra historia vital, descubrirlo es encontrar un tesoro, fuente de recursos para el camino. A través de los CIRCULOS DE EXPERIENCIA, lo podrás explorar descubrir y vivir.
Utilizo 6 herramientas de conciencia que sirven como pilares sobre los que se sostienen los encuentros vivenciales en los Círculos de Experiencia:
- el silencio y la meditación,
- la música,
- enfoque terapéutico Gestaltico y Transpersonal,
- la expresión corporal,
- la expresión artística y
- la dieta detox y zumos.
Puedes ver más detalles aquí.
¿Para quién?
Si te identificas con alguna de estas situaciones, Circulos Essen es para ti:
- Si sientes que no te amas y te cuidas lo suficiente
- Si sientes que tu vida necesita un cambio y no te atreves
- Si sientes que el miedo te impide tomar decisiones importantes
- Si sientes que necesitas recuperar tu poder personal
- Si estás en un momento de crisis personal
- Si sientes que estás perdido/a y/o desorientado/a
- Si sientes que necesitas reubicarte en ti mismo/a y en la vida
- Si estás viviendo cambios importantes y necesitas espacio para ti
- Si sientes que necesitas encontrar claridad de ideas
- Si estás en la búsqueda de quién eres y cuál es tu propósito vital
- Si te cuesta conciliar el mundo espiritual con la realidad cotidiana
- Si estás en un momento de despertar de conciencia y buscas respuestas
- Si estás en un momento de búsqueda de lo esencial
¿Por qué?
Círculos Essen se compone del círculo, símbolo que entre sus representaciones simboliza la Conciencia y Essen, de Esencia. Durante estos años de búsqueda y aprendizaje, he tendido a buscar lo esencial, lo más auténtico en todo aquello que he hecho, experimentado e investigado. De ahí que la frase “conciencia hacia una esencia integrativa” representa la síntesis de mi camino de búsqueda.
Con Círculos Essen deseo encender una luz que me ilumine a mí y a los demás en estos tiempos de oscuridad para servir de referente en este camino de vuelta hacia lo esencial. Lo esencial contiene el potencial para transformarnos en mejores personas, con mayor paz de corazón, viviendo vidas más conscientes y felices. En este potencial reside la esencia para construir un mundo mejor para nosotros y las próximas generaciones.
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